Как вернуть утраченную дружбу: стратегия примирения из 5 шагов
- Статья обсуждает стратегию из пяти шагов для восстановления утраченной дружбы, которая охватывает аспекты времени, извинения, действий, сближения и договоренностей.
- Каждый из этих шагов имеет целью улучшить коммуникацию, восстановить связь и установить границы для поддержания долговременных дружеских отношений.
Друзья – это обычно отношения, которые вы действительно цените. Это взаимная заинтересованность, общая история, много особых моментов. И внезапная потеря такой связи – это ужасное ощущение.
К счастью, вы кое-что можете сделать, чтобы восстановить утраченную дружбу. 24 Канал со ссылкой на GQ расскажет об этом подробнее.
Смотрите также Как быстро остановить ссору с кем угодно: эксперты советуют применить определенные слова
Можно ли спасти дружбу: вот советы, которые в этом помогут
Не все утраченные дружеские отношения – утрачены навсегда, и не все дружеские отношения, которые ухудшились, должны закончиться. Конечно, если дружба была токсичной, то ее потеря на пользу. Но если она была хорошей – стоит немного побороться за нее и попытаться восстановить, пока еще не поздно.
Но как именно это можно сделать? Чтобы исправить ситуацию, следует действовать по определенной стратегии, и вот что в нее входит.
- Время. Дайте немного времени, чтобы зажило, если дружба закончилась из-за ссоры. Нужно время, чтобы эмоции утихли, чтобы вы оба смогли мыслить более ясно. Время помогает увидеть вещи с другой перспективы и принять лучшие решения о ценности этой дружбы.
- Извинения. Первый шаг к исцелению – признать то, что произошло, и искренне попросить прощения. Без "но", без оправданий и отговорок, просто признавая то, что произошло, и вред, который это могло нанести. А дальше уже нужно работать над тем, чтобы не повторять тех же ошибок, и совместно найти способ исправить ситуацию.
- Действия. Они говорят громче слов, поэтому демонстрируйте заинтересованность в восстановлении дружбы действиями. Не исчезайте, старайтесь наладить связь, улучшить коммуникацию и – слушать.
- Сближение. Иногда контакт люди теряют без видимой причины, но хочется предотвратить увеличение дистанции. Хочется, чтобы человек снова стал частью вашей жизни. Тогда нужно сделать первые шаги к этому, и начать с небольших. Это отправка сообщения, связь через соцсети и тому подобное.
- Договоренности. Они важны во всех отношениях, поскольку устанавливают границы – того, что разрешено, и того, что нельзя нарушать. Поговорите о том, что вам нужно от этой дружбы, и что можно сделать, чтобы потребности обоих были удовлетворены.