Спорт и отдых

11 сент
10:26
А вы смотрите социальные сети в раздевалке – перед тем, как начать тренировку в спортзале? Если да, то, возможно, вы чувствуете себя более уставшим, менее склонным к физическим упражнениям, немотивированным и лишенным энергии.